詳しくはこちらのホームページへ

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https://www.instagram.com/kashihara_yoga/

今週のヨガレッスン

9月20日~『肩凝りの予防や改善』

#門のねじりのポーズ

#門のポーズ

#コブラのポーズ

#バッタの変形のポーズ

#弓のポーズ


 <レッスン参加時のお願い>

○マスクを着用でお願いします。

○スタジオ内は、おしゃべりをお控えください。

○来店時の手指のアルコール消毒にご協力ください。

○来店時と帰宅時は、お1人ずつ距離をとってください。

 

○1クラス50分で12名様まで

○ネットでのご予約が優先です

○お電話でのご予約は当日のみ(午前7時から受付)

※キャンセルの場合はキャンセル料が発生します

 

体験レッスンは1クラス2名様までとさせていただきます。

 

経験豊かな講師陣が親切丁寧にご指導いたします。初心者やご高齢者の方も安心してご参加できます。いつまでもヨガで心も身体も美しく健康に!!

中学生から80歳代の会員様は、橿原市はもちろん、大和高田市・桜井市・葛城市・香芝市・天理市・五條市・宇陀市・田原本町・三宅町・広陵町・吉野町、遠くは和歌山県橋本市からも通われています。

 

500円でヨガ体験をご予約

 

【体験当日特典】2000円のお得なチケット

  1. お試しチケット3回期限無
  2. お試し1か月受け放題

 

体験レッスン予約スケジュール


体験料金
500円
お試し受け放題
1か月 2,000円
お試しチケット(無期限)
3回で 2,000円
入会金
3,000円(体験当日ご入会でヨガマットプレゼント
お月謝会員(1か月料金・2か月ごとのご契約)
5,000円で受け放題
チケット会員(無期限)
5回 6,000円~

 


インストラクター(指導歴22年)

大阪体育大学卒

日本フィットネスヨーガ協会インストラクター養成コース終了

ビランクスヨーガ認定インストラクター

リストラティブヨーガトレーニングコース終了

2006年5月に奈良県橿原市に

  ヨーガスタジオS-Studio(ヨーガ)を開設

メディア出演は、奈良テレビ

  『気ままに駅サイト』『ケーブルテレビ』 等

奈良日日新聞に毎週ヨーガポーズを掲載 合計100ポーズ

ヨーガ雑誌ヨギーニ 雑誌ぱーぷる等にスタジオ掲載

リラックス系ヨーガからパワー系ヨーガまで幅広いレッスンを丁寧に楽しくそして効果的な指導を心掛けて行なっています

各種スポーツクラブ及び公共施設ホテル等でヨーガレッスンを担当

 

【指導実績】コナミスポーツクラブ大和八木・ウェルネス新庄・コスパ王寺・桜井ソニアスポーツクラブ・グンゼスポーツクラブ橿原・大淀町健康づくりセンター・橿原市香久山体育館・高田市総合公園コミュニティプール・ノボテル甲子園 他